Stai cercando una carica di energia e non ti va il caffè? Prova un matcha latte!

Il matcha è un tipo speciale di tè verde. Originario del Giappone e fatto con foglie di tè finemente macinate, il matcha esiste da secoli. Tuttavia, è diventato recentemente molto popolare per i suoi benefici per la salute e il suo sapore unico. Grazie alla combinazione di caffeina e L-teanina, rispetto al caffè, il matcha offre un'energia più costante senza nervosismo. È anche ricco di antiossidanti, che sono ottimi per la tua salute generale. Simile al caffè, puoi anche prepararlo con il latte. È così che si ottiene la popolare bevanda - matcha latte. Un matcha latte è una deliziosa bevanda simile a un frappè, fatta con polvere di matcha e il latte di tua scelta, come soia o mandorla. Sbatti 1-2 cucchiaini di polvere di matcha con acqua calda fino a ottenere un composto omogeneo, quindi monta 1 tazza del latte che preferisci. Versa la miscela di matcha sul ghiaccio, aggiungi il latte montato e dolcifica con sciroppo d'agave o miele a piacere. Goditi il tuo matcha latte spumoso e rinfrescante!