Horko už není problém: 6 praktických způsobů, jak se ochladit (doma i venku)

I ten největší fanoušek horka se někdy potřebuje ochladit. Ne všechny domácnosti mají klimatizaci a ne každý je jejím fanouškem. Někdy potřebujeme něco, co nás okamžitě ochladí, nebo něco, co snadno ochladí prostor, ve kterém se nacházíme. Nebo dokonce něco, co nás ochladí během jízdy veřejnou dopravou (ano, veřejnou dopravou!).

I když některé z našich metod mohou vypadat trochu neobvykle nebo dokonce bizarně, v praxi se ukázaly jako vynikající řešení. Jsou jednoduché, téměř každý je může použít a poskytnou ti malou oázu pohodlí během těchto horkých letních dnů.

1. Naplň gumovou láhev na horkou vodu vodou a zmraz ji. Po několika hodinách, když je láhev studená, ji můžeš položit na klín, když sedíš u počítače a pracuješ, nebo si ji můžeš vzít s sebou do postele, když spíš.

2. Pokud máš ledvinku, může být velmi užitečná pro ochlazení. Zmraz malou láhev vody, kterou vložíš do ledvinky těsně před odchodem z domu. Noste ji kolem pasu a užívej si příjemný a chladivý pocit. Věříme, že tato metoda bude užitečná pokaždé, když půjdeš ven, zejména pokud uvízneš v tramvaji nebo autobusu!

3. Pořiď si větrák. Je to jednoduché, snadno přenosné a vejde se do téměř každé tašky.

4. Ochlaz si postel před spaním tím, že umístíš několik zmrazených lahví vody pod přikrývky.

5. Umísti zmrazenou láhev vody před větrák.

6. Osvěž se hydratační obličejovou mlhou.