Halové sporty jsou pro léto ideální. Zde je našich 5 nejoblíbenějších

Přestože rádi trávíme čas venku a věnujeme se venkovním sportům, někdy je prostě příliš horko na to, abychom venku vůbec zůstali. Proto se rádi obracíme k zábavným halovým sportům, které nám poskytují tolik potřebnou rekreaci bez ohledu na venkovní teploty.

Zde je našich 5 nejoblíbenějších:

1. Badminton: badminton vyžaduje rychlost a obratnost a je to zábava. Navíc se dá hrát individuálně nebo ve dvojicích.

2. Squash: Squash je extrémně dynamická hra, která poskytuje vynikající kardio trénink se spoustou krátkých sprintů.

3. Padel: Padel je podle mnohých „další velký raketový sport“. Kombinuje prvky tenisu a squashe.

4. Lezení v hale: lezení na skutečných skalách (bouldering) je jedinečný zážitek, ale na léto doporučujeme jeho halovou verzi. Tento sport je vynikajícím způsobem, jak rozvíjet sílu a vytrvalost.

5. Bowling: Bowling je skvělý pro relaxaci a zábavu s přáteli.