Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε λόγω της ζέστης; Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν σίγουρα
Όλοι πιθανώς έχουν νιώσει τουλάχιστον μία φορά πώς οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να επηρεάσουν τον ύπνο. Είτε δεν μπορούμε να κοιμηθούμε, είτε ξυπνάμε κατά τη διάρκεια της νύχτας, είτε ξυπνάμε το πρωί βουτηγμένοι στον ιδρώτα... Ωστόσο, υπάρχει τρόπος να δώσουμε ένα τέλος σε αυτό. Εδώ συγκεντρώσαμε τις πιο σημαντικές και αποτελεσματικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αποκοιμηθείτε ανεξάρτητα από το πόσο ζεστές είναι οι νύχτες.
Ανοίξτε τα παράθυρα. Αν το υπνοδωμάτιό σας είναι πιο ζεστό από το εξωτερικό, αφήστε τα παράθυρα ανοιχτά και αφήστε να μπει ένα φρέσκο αεράκι.
Πάρτε έναν ανεμιστήρα. Οι ανεμιστήρες είναι πιο κατάλληλοι (και φθηνότεροι) για νυχτερινή χρήση από τα κλιματιστικά. Μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μπολ με παγάκια μπροστά από τον ανεμιστήρα.
Πίνετε περισσότερο νερό. Πιείτε ένα ποτήρι κρύο νερό πριν από τον ύπνο για να δροσίσετε περισσότερο το σώμα σας.
Ένα ζεστό ντους πριν τον ύπνο. Ένα κρύο ντους μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Ένα κρύο ντους θα μειώσει γρήγορα τη ροή του αίματος στο δέρμα, έτσι ώστε να αισθάνεστε ξανά ζεστός μετά από λίγα λεπτά. Ένα ζεστό ντους θα κάνει το αντίθετο, βοηθώντας σας να αυξήσετε την απώλεια θερμότητας από το σώμα σας....
Products
Life Alize Ανεμιστήρας Δαπέδου
Premium design μεταλλικός ανεμιστήρας ορθοστάτης με τηλεχειριστήριο, 50W. O Life Alize, έχει minimal-industrial σχεδιασμό, συνδυάζοντας μαύρο μέταλλο και φυσικό ξύλο.
Life Turbina Ανεμιστήρας Δαπέδου
Ο ανεμιστήρας ορθοστάτης βιομηχανικού τύπου Life Turbina είναι η επαγγελματική λύση για φυσική δροσιά σε χώρους εστίασης (καφετέριες, εστιατόρια κ.α.), σε εργοστάσια αλλά ακόμα και σε κατοικίες! Δρόσισε τον χώρο σου με τον ανεμιστήρα διαμέτρου 65 εκατοστών, ο οποίος είναι εξοπλισμένος με υψηλής ποιότητας μοτέρ ισχύος 200W, στιβαρή στρογγυλή βάση για εξαιρετική σταθερότητα (βάρος βάσης περίπου 8Κg) και ορθοστάτη με δυνατότητα ρύθμισης ύψους.
Life Notias Ανεμιστήρας Τοίχου
Επιτοίχιος ανεμιστήρας με τηλεχειριστήριο, 45W Δρόσισε τον χώρο σου με τον επιτοίχιο ανεμιστήρα Life Notias, έναν ανεμιστήρα με διάμετρο 40 εκατοστών, ισχύ 45W και 3 προγράμματα λειτουργίας (Natural, Auto, Sleep) για να επιλέγεις σύμφωνα με τις ανάγκες σου! Ο ανεμιστήρας διαθέτει 3 μεγάλα πλαστικά πτερύγια, 3 ταχύτητες ροής αέρα και επιλογή αυτόματης περιστροφής για να απολαμβάνεις ομοιόμορφη κατανομή του αέρα στον χώρο σου.
Morris MFS16216 Ανεμιστήρας Δαπέδου
Ανεμιστήρας δαπέδου Morris MFS16216 ισχύος 60 Watt, με αυτόματη περιστροφή και δυνατότητα ρύθμισης ως προς τον οριζόντιο άξονα.
Boneco F230 Ανεμιστήρας Δαπέδου
O μοναδικός σχεδιασμός και η δυνατότητα αυξομείωσης του ύψους της συσκευής σε 3 διαφορετικά επίπεδα κάνουν τον ανεμιστήρα Boneco F230 πραγματικά να ξεχωρίζει. Το ύψος μπορεί να ρυθμιστεί στα 49, 85 ή 121 cm ανάλογα με τις ανάγκες μας και σε συνδυασμό με την δυνατότητα κάθετης περιστροφής της κεφαλής του ανεμιστήρα κατά 270 μοίρες μπορεί να επιτευχθεί η καλύτερη δυνατή κυκλοφορία του αέρα.
Shark Flex Breeze Ανεμιστήρας
Γνώρισε τον εξαιρετικά ισχυρό ανεμιστήρα εξωτερικού & εσωτερικού χώρου Shark FlexBreeze με εξάρτημα InstaCool Misting. Μπορεί να λειτουργήσει ασύρματα και με καλώδιο και μετατρέπεται από ανεμιστήρα βάσης σε επιτραπέζιο. Απίστευτα αθόρυβος, ακόμη και σε υψηλή ταχύτητα με 24ωρη διάρκεια λειτουργίας. Νιώσε το αεράκι από 70 πόδια μακριά.
Sinsay - Βαμβακερό σεντόνι με λάστιχο - λευκο
Sinsay - Βαμβακερό σεντόνι με λάστιχο - λευκο - 100% βαμβάκι
Sinsay - Βαμβακερό ζέρσεϊ σεντόνι με λάστιχο - λευκο
Sinsay - Βαμβακερό ζέρσεϊ σεντόνι με λάστιχο - λευκο - 100% βαμβάκι,ριμπ ύφανση σε μανσέτες και τελείωμα
Πιτζάμες Rikki
Οι πιτζάμες Rikki θα σας κρατήσουν άνετες ενώ χαλαρώνετε και κοιμάστε. Το μπλουζάκι από βαμβακερή πλέξη συμπληρώνεται από παντελόνι από καρό ύφασμα. Το υψηλής ποιότητας υλικό διατηρεί καλά το σχήμα του ακόμα και μετά από πολλά πλυσίματα.Μέση με λάστιχο Τσέπες στους γοφούς
Πιτζάμα Jade κοντή
Γυναικεία πιτζάμα Jade σε ευχάριστο συνδυασμό βαμβακιού και βισκόζης. Το μπλουζάκι σε πιο χαλαρή γραμμή θα σας προσφέρει άφθονη άνεση, ενώ το σορτσάκι εφαρμόζει με χάρη στο σώμα.
Πιτζάμα Sophia κοντή
Πιτζάμα Sophia από ύφασμα 100% βισκόζης. Άνετη πιτζάμα σε κλασικό σχέδιο με κουμπιά. Σορτς σε άνετο σχέδιο με τσέπες στα πλάγια.Σταθερό ύφασμα Κλείσιμο με κουμπιά Σφίγγει στην μέση Μέση με λάστιχο ραμμένο στο τούνελ Τσέπες στους γοφούς
Πιτζάμα Edith κοντή
Η γυναικεία πιτζάμα Edith από δροσερή βισκόζη σας κάνει να αισθάνεστε άνετα ακόμα και τις ζεστές καλοκαιρινές νύχτες. Σε απλό κόψιμο και σχεδιασμό.Πλεκτό ύφασμα Μέση με λάστιχο
Πιτζάμα Aruelle Astrid κοντή
Η πιτζάμα Astrid αποτελείται από ένα μπλουζάκι και ένα σορτσάκι από άνετο ύφασμα. Άνετη φαρδιά εφαρμογή.Σταθερό ύφασμα Σατέν Σφίγγει στην μέση Μέση με λάστιχο