Ako sa zbaviť tmavých škvŕn: profesionálne tipy dermatológov

Tmavé škvrny alebo hyperpigmentácie vznikajú, keď pokožka produkuje nadbytok melanínu v dôsledku vystavenia slnku, jaziev po akné alebo starnutia. Hoci sú bežné, ich odstránenie môže byť náročné.

Našťastie dermatológovia odporúčajú osvedčené metódy na ich prevenciu a účinnú liečbu:

• vždy používaj SPF: vystavenie slnečnému žiareniu zhoršuje tmavé škvrny. Používaj SPF 30+ na dennej báze a každé dve hodiny ho aplikuj znova, aby si zabránila tvorbe ďalších pigmentácii;

• používaj produkty bohaté na antioxidanty: zložky ako vitamín C, niacínamid a kyselina ferulová pomáhajú rozjasniť pleť a časom redukujú jej sfarbenie;

• používaj retinol alebo retin-A: retinol a retin-A podporujú bunkovú výmenu, zosvetľujú tmavé škvrny a pri dôslednom používaní zlepšujú celkovú štruktúru pleti;

• vyskúšaj jemné exfoliačné prípravky: exfoliačné prípravky na báze AHA, ako je kyselina glykolová alebo mliečna, odstraňujú odumreté kožné bunky a pomáhajú zosvetliť pigmentácie;

• zváž špecializované ošetrenia: špecifické séra so zložkami, ako je kyselina tranexamová, kyselina azelaová alebo cysteamín, pôsobia na odstránenie tmavých škvŕn.