6 razloga zašto je super imati saunu doma

Obožavamo saune. Obožavamo mir saune, opuštanje tijela pod visokom temperaturom, činjenicu da u sauni nema mobitela ni hitnih stvari koje treba riješiti. No osim što pruža ovu kontemplativnu "ištekanost" iz vreve svakodnevice, sauna pruža i neke druge benefite i razloge zašto ju je super imati kod kuće. 1. Potiče kardiovaskularni sustav 2. Ublažava upalne procese 3. Čisti kožu i pruža joj detox 4. Pomaže oporavku mišića 5. Umanjuje stres i popravlja raspoloženje 6. Lako ju je održavati.